Top 10 fordele ved ravintsara æterisk olie

Er du på udkig efter en universalolie, der ikke kun kan behandle en nip, men også gøre underværker på en nagende hovedpine? I de gode gamle dage havde vores forfædre en urtesammensætning i næsten enhver smerte. Ravinstsara æterisk olie er en sådan olie, der kan håndtere en række lidelser lige fra infektioner til depression.

Vil du vide mere om olien og dens fordele? Læs videre.

Historie om Ravintsara æterisk olie

Er det Ravensara eller Ravintsara? De kan begge umuligt være de samme, hvis de kommer fra forskellige træer, der trives på samme sted. Ravensaraolie fås fra et træ kaldet Ravensaraaromatica . På den anden side stammer Ravintsara-olie fra bladene af Cinnamomum-kamferen, og anvendelsen og fordelene ved denne olie er mange, samtidig med at den næsten svarer til dens modstykke Ravensara.

De to træer tilhører familien Lauraceae. Men de varierer i dufte og dufte. Ravintsara er tilfældigvis mildere i sammenligning. Dens cineolsammensætning giver det egenskaber, der ligner eucalyptusolie og har en behagelig lugt. Ved indånding kan duften af ​​olien beskrives som en kombination af kamfer og eukalyptus.

Så hvorfor skulle du være interesseret i Ravintsara æterisk olie? Du bør omfavne denne olie, fordi den har flere fordele.

Ravintsara væsentlige fordele

1. Behandler infektioner

Behandl sår, udskæringer, forkølelsessår og infektioner med de antibakterielle og antiseptiske egenskaber af Ravintsara æterisk olie (1). Det fungerer godt i et 50-50 forhold med Calophyllum inophyllum frøolie. Olieens antiinflammatoriske egenskaber fungerer godt på huden og kan kontrollere udbrud. Du kan også blande denne essentielle olie med Helichrysumitalicum , lavendel eller enhver anden bærerolie. Anvend det bare på de berørte områder og se hvordan sår og udskæringer heler.

2. Reducerer betændelse

Helvedesild fører til smertefuld hævelse. Blot at blande nogle Ravintsara æterisk olie, lavendel og kamille og sprede den over de berørte områder vil give lindring fra smerter og betændelse. Dette skyldes igen tilstedeværelsen af ​​cineol i Ravintsara-olie.

3. Genoplivningsmassage / bad

En lang dag på arbejde kan dræne dig fuldstændigt og resultere i træthed. Høj stress kan også forbruge dig fuldstændigt. En simpel rygmassage med et par dråber Ravintsara olie, rose, mandarin og en spiseskefuld fraktioneret kokosolie vil løsne de stramme knuder i dine muskler. For at lette nervøs udmattelse, tag et bad med dine yndlingsbadsalte og et par dråber Ravintsara, vetiver og noget jojoba. Blød i det i 20 til 30 minutter for at føle spændingen dræne væk fra dig.

4. Lindrer hovedpine

Hovedpine gør dig ude af stand til at gøre noget. Selv hvile kan blive en vanskelig opgave med hovedet bankende. For at reducere virkningerne af hovedpine, hæld et par dråber essentiel olie fra Ravintsara over et håndklæde eller i en fordamper og inhalér duften af ​​olien. Den dejlige, milde duft af olien kan gøre underværker ved behandling af hovedpine.

5. Insomnia Cure

At holde op sent om aftenen kan påvirke dig negativt om morgenen. Men hvis du ikke kan få et blunk af søvn hele natten, kan det være meget udmattende og forårsage store sundhedsmæssige problemer efterfølgende. En forholdsmæssig blanding af Ravintsara æterisk olie, lavendel æterisk olie, mandarin æterisk olie og petitgrain æterisk olie (organisk) vil gøre tricket. Kombiner 1 ml af hver olie og opbevar i en ravfarvet flaske i 3 til 4 dage før brug. Giv et par dråber af blandingen i dit værelse, så du kan indånde det, mens du sover. Du vil sove som en baby!

6. Lindring af luftvejsoverbelastning

Åndedrætsproblemer som overbelastede bihuler, astma og endda en viral forkølelse kan hæmme din evne til at trække vejret ordentligt. Fjern de tilstoppede bihuler og kvalt luftvej ved at indånde duften af ​​nogle Ravintsara æterisk olie. Tilføjelse af nogle pebermynte æterisk olie til det vil hjælpe årsagen lige så effektivt.

7. Reducerer ømhed

Ømhed i musklerne fra fysisk anstrengelse i leg eller arbejde reducerer mobiliteten og påvirker problemfri funktion. Et dejligt varmt bad med et par dråber essentiel olie fra Ravintsara lindrer smerter og ømhed fra muskelkramper og træthed. Dette vil igen hjælpe dig med at genvinde mobilitet og fleksibilitet i musklerne.

8. Bygger immunitet

Massagebehandlinger, bade eller dampskure, der indeholder Ravintsara æterisk olie, hjælper med at udvikle kroppens immunsystem til at bekæmpe forkølelse og infektioner (2). Dette giver dig en meget bedre chance for at undgå viral forkølelse, lungebetændelse og endda influenza.

9. Antitussive egenskaber

Tilsætning af Ravintsara æterisk olie til en dampdrivning er god, især når du lider af hoste og forkølelse. Olien har antitussive virkninger, der hjælper med at lindre hoste og lindre halsen. Dette gør det let at trække vejret og få en god søvn, så din krop kan helbrede sig selv.

10. Reducerer depression

Den behagelige lugt af Ravintsara æterisk olie i aromaterapi hjælper med at løfte en persons humør og giver energi til hans sind og ånd. Øvelse af aromaterapi hver morgen ved hjælp af olien stimulerer og afgifter sind og krop, så du kan fokusere og koncentrere dig bedre på arbejdspladsen.

Så er du klar til at opleve disse fordele ved essentiel olie fra ravintsara? Fortæl os, hvordan dette indlæg har hjulpet dig. Kommenter i feltet nedenfor.