Indholdsfortegnelse:
- Tips til naturlig skønhed fra køkkenet:
- 1. Ghee:
- 2. Gurkemeje pulver:
- 3. Honning:
- 4. Kokosolie:
- 5. Citron:
- 6. Ingefær:
- 7. Sort peber:
- 8. Sesamfrøolie:
- 9. Gram Mel:
- 10. Mælk:
Naturlig skønhed værdsættes over hele verden. Der er forskellige aspekter forbundet med at være smuk. Et sådant link er mennesker, der er velsignet med smuk hud. De fleste mennesker er overbevist om, at skønhed er hud dyb. Ja, bogstaveligt talt også!
Hvor sund, strålende, hydreret og glødende din hud ser ud, siger meget om din naturlige skønhed. Mange mennesker føler, at ægte skønhed ikke har brug for makeup eller touch-ups for at se godt ud. Hvis din hud er sund, er du god til at gå overalt uden spor af makeup. Når vi taler om hud, er indiske skønheder utvivlsomt ejerne af den mest naturligt smukke hud i denne verden. Her er et smugkig - Aishwarya Rai, Sushmita Sen, Priyanka Chopra - disse få navne er bare toppen af isbjerget.
Imidlertid kræver de stadigt skiftende vejrforhold, høj forurening og stressede liv behovet for et intens hudplejeprogram. Jo mere du plejer din hud, jo sundere og strålende bliver den. Ingen kvinder har den samme hudtype, og hver type skal behandles på en anden måde.
Tips til naturlig skønhed fra køkkenet:
Mens der er adskillige hudplejeprodukter tilgængelige på markedet, kan du nemt finde nogle ældgamle midler lige i dit køkken. Tjek nogle af de mest effektive skønhedstips lige fra dit køkken.
1. Ghee:
Indiske kvinder besidder frodige pouts, der ofte er tilbøjelige til at revne og chapping. Indiske kvinder oplever også revnede hæle om vinteren. Du kan bruge ghee til hærdning af både dine sprukne læber og revnede hæle. Sådan gør du:
en. For læber: Lige med vinterens begyndelse begynder dine læber at knække.
Løsning: Klaret smør eller ghee. Denne cremede glæde hjælper med at fugte læberne som ingen anden læbepomade. Dine læber får også en fløjlsagtig glathed og en strålende glans.
b. Til hæle: Vintre eller meget tørre somre kalder på problemet med revnede hæle.
Løsning: Klaret smør eller ghee. Rig på mættede fedtstoffer har ghee den medfødte evne til hurtigt at helbrede revnerne på dine hæle.
2. Gurkemeje pulver:
Ren gurkemeje er kendt for sine antiseptiske, antiinflammatoriske og adstringerende egenskaber. Og her er en liste over måder, du kan udnytte disse kvaliteter til din hud.
- Bekæmp acne: Gurkemeje har været meget brugt til at modvirke acneudbrud. Exfolier din olieagtige hud med en mild krat tilberedt ved at blande dette pulver med citronsaft for at løse problemet.
- Forhindrer vækst i ansigtshår: Sydindiske kvinder plejede tidligere at anvende en fin pasta af gurkemeiepulver blandet med vand. De gjorde dette dagligt mens de badede for at forhindre vækst af ansigtshår.
- Forhindrer hårvækst under armene : Dette tip kan helt frigøre dig fra at vokse underarmene. Regelmæssig påføring af haldi eller gurkemeje kan forhindre hårvækst i underarmen. Plus, det kan også hjælpe med at forhindre infektioner og afværge lugt.
- Bekæmper mørke cirkler og rynker: Forbered en pasta af dette gurkemeje pulver blandet med kærnemælk og sukkerrørsaft. Dette, når det påføres regelmæssigt under øjet, hjælper med at holde mørke rande og rynker væk.
3. Honning:
De fleste af os er ikke engang klar over, at vores bedstemødre brugte honning til at holde deres hud ung og forynget. Sådan kan du bruge honning til at holde din hud ung.
- Til tør hud: Honning, kendt for sine fugtgivende egenskaber, er en velsignelse for indiske kvinder med tør hud. Regelmæssig påføring kan ikke kun løse tørre hudproblemer, men også tilføje en glans og glød i ansigtet. Det hjælper med at holde alle svampeinfektioner og andre hudproblemer i skak.
- Anti-Aging Egenskaber: Det være sig dine læber, ansigt eller knækkede hæle, påfør honning og se forskellen. Pakket med antioxidanter er honning en vigtig del af en indisk kvindes hudplejeprogram mod aldring. Brug det selv til at tro på det, vi lige har sagt.
- Eliminerer frie radikaler: Sammen med beroligende fine linjer og rynker og fugtgivende hud hjælper det med at bekæmpe infektioner og eliminerer frie radikaler, der får huden til at blive ældre.
- Bekæmper bakterier: Mennesker, der er tilbøjelige til udbrud af bakteriel acne, skal anvende honning regelmæssigt for at få lindring fra det samme.
4. Kokosolie:
I mindetiden har vi altid set på kokosolie som god til hår. Men kokosolie har også mange fordele for huden. Her er få enkle, du kan bruge regelmæssigt.
- Makeup Remover: Jeg ser bare ikke noget formål at bruge hundreder af rupees på de dyre makeup removers, som kun føjer til vores hudproblemer på længere sigt. Brug kokosolie som makeupfjerner. Påfør bare en teskefuld kokosolie på din hud, lad den stå i ca. to minutter og vask den af med et mildt rengøringsmiddel. Kokosolie har medfødte fugtgivende og eksfolierende egenskaber.
- Eksfolierende middel: Brug kokosolie sammen med bagepulver til at forberede et mildt eksfolierende middel. Regelmæssig påføring af kokosolie på din hud hjælper dig med at få en strålende, yngre og smidig hud. Dette gælder også dem, der har fedtet hud.
- For fedtet hud: Den eneste ting, du skal gøre, hvis du har fedtet hud - påfør kun meget lidt af denne olie og damp, så olien absorberes fuldstændigt.
- Hydraterer hud: Bland bare ca. 2 spsk kokosolie til dit varme bad for at holde din tørre og kløende hud hydreret. Regelmæssig anvendelse af kokosolie er kendt for at gøre bløde, saftige læber også.
- Bekæmper mørke cirkler: Hvis mørke rande forstyrrer dig, skal du ikke bekymre dig. Bare tag lidt kokosolie og masser subtilt ind i øjenområdet. Følg dette regelmæssigt i cirka to uger, og du vil se resultatet for dig selv.
5. Citron:
Citron er en af de mest pålidelige ingredienser i den indiske hudplejeregime. Og årsagerne nedenfor vil fortælle dig hvorfor!
- Bekæmper acne: De naturlige antiseptiske, antibakterielle og svampedræbende egenskaber ved denne gulhudede frugt er gavnlige for dem, der har acne og bumsudsat hud. Slip af med dine hudorme med en simpel blanding af citronsaft og honning.
- Fjerner strækmærker: Hvis dine strækmærker generer dig, skal du tage hjælp af denne enkle juice. Påfør den regelmæssigt for at lette strækmærkerne. Denne hudbelysningsegenskab af citron kan også bruges til at eje en mere strålende hud.
- For sprukne læber : Dette er et tidstestet skønhedsregime natten over for sprukne læber. Påfør det lige før du rammer sengen for kun at finde dine sprækkede læber helbredt næste morgen.
- Bekæmpelse af aldring: Sænk aldringsprocessen ved at forsinke begyndelsen af fine linjer og rynker med regelmæssig brug af citronsaft, internt og eksternt.
6. Ingefær:
Ingefær er et af de bedste krydderier, der har mange fordele for huden, hvilket gør det til en vigtig ingrediens til indisk hudpleje.
- Bekæmper hyperpigmentering: Regelmæssig anvendelse af friskpresset ingefærjuice i ca. 10 dage er kendt for at være en god modgift mod hyperpigmentering.
- Bekæmper acne:
en. Natural Cleanser : Pakket med antiinflammatoriske egenskaber, saften af dette krydderi hjælper med at lette dine acne bekymringer. En fantastisk naturlig rensemiddel, ingefær juice kan anvendes regelmæssigt af dem, der har acne og bumser til at rense og rense deres hud.
b. Face Pack: Du kan også bruge en ingefærmaske og bruge den en gang om ugen for at forhindre acne og bumsudbrud. Forbered en maske ved at blande tørt ingefærepulver og dehydreret mælkepulver. Anvend det og vent i 15 minutter. Vask og påfør en fugtighedscreme.
- Til strålende hud: Ingefær, når den er tørret og pulveriseret, kan bruges til at eliminere urenheder, tone huden og fugte den og efterlade den strålende og glødende. Forbered bare en sammenkogning ved at koge to teskefulde tørt ingefærepulver i ca. fire kopper vand. Lad blandingen reduceres til halvdelen. Cool, sil blandingen og bland i ca. 5 til 6 dråber rosmarinolie. Bland godt og opbevar det til brug regelmæssigt til glødende hud.
- Fights Aging: Pakket med 40 plus antioxidantrige forbindelser, kan indiske kvinder forhindre for tidlig ældning af huden ved hjælp af ingefær. Afgifte din hud og øge cirkulationsniveauerne for at genopbygge huden med næringsstoffer, der er vigtige for langvarig, ungdommelig, glødende hud. Antioxidanterne kæmper mod frie radikaler og opretholder hudens elasticitet og smidighed, hvilket forsinker for tidlig ældning.
7. Sort peber:
Dette skarpe sfæriske krydderi er et kraftcenter for antioxidanter. Her er hvordan du kan bruge det til god brug.
- Fights Aging: Sort peber er et vidunderligt hjælpemiddel til dine fine linjer, rynker og mørke pletter. Inkluder det i din diæt dagligt for at eliminere for tidlig indtræden af disse aldringstegn.
- Exfoliates Skin: Du kan knuse disse sorte kugler og bruge sammen med ostemasse som et naturligt eksfolierende middel.
- Afgifter hud: Sort peber hjælper med at afgifte din hud, forbedrer cirkulationsniveauer og sørger således for, at din hud genopfyldes med essentielt ilt og næringsstoffer.
- Bekæmper acne: Et naturligt antibakterielt og antiinflammatorisk middel, disse krydderikugler kan bruges regelmæssigt af dem, der er tilbøjelige til acne og problemer med bumser.
- Lyser hud: Er du på udkig efter et naturligt hudlysende middel? Brug fint pulveriseret sort peber sammen med honning regelmæssigt til en strålende hudfarve.
8. Sesamfrøolie:
Denne olie kaldes også gingelly olie eller til olie. Det er et lagerhus med antiinflammatoriske midler, antioxidanter og fugtighedsgivende midler.
- Healer betændelse: Regelmæssig anvendelse af denne olie er pakket med antiinflammatoriske egenskaber og har vist sig at helbrede dine allergiske betændelser. Denne egenskab ved til olie kan også bruges til at helbrede svampeinfektioner, der påvirker din hud under koldt vejr.
- Cleanser: Et naturligt lager af antioxidanter, denne olie kan påføres regelmæssigt på dit ansigt for at afgifte det. Vask med et mildt rengøringsmiddel for fuldstændig rengøring og pleje. En blanding af sesamfrøolie sammen med vand og æblecidereddike kan påføres om natten og vaskes af næste morgen for strålende, forureningsfri hud.
- Fugtighedscreme: Sammen med helbredende udskæringer og slid har denne olie naturlige fugtighedsgivende egenskaber. Således har det været en favorit blandt bedstemødre for at holde deres hud smidig og glødende.
- Bekæmpelse af aldring: Antioxidanterne, som nævnt ovenfor, hjælper med at eliminere de frie radikaler, der udløser for tidlig begyndelse af fine linjer og rynker. Således sikrer daglig ekstern påføring af denne gyldenfarvede olie ungdommelig hud.
- Healer revner: Revnerne i dine fødder kan nu lindres ved at anvende denne olie i ca. to uger. Sørg for at trække dine sokker op for at dække hæle og beskytte din seng mod olien.
9. Gram Mel:
Besan, som det er almindeligt kendt i Indien, har altid været en favoritingrediens i den indiske hudplejerutine.
- Rensemiddel: Min bedstemor rådede mig altid til at bruge gram mel sammen med gurkemeiepulver til at rense huden. Og resultaterne er virkelig fantastiske!
- Exfoliates Skin: Bortset fra at være en god rengøringsmiddel, kan du bruge dette mel som et mildt peelingagent for at slippe af med dine hudorme og rense dine tilstoppede porer.
- Fjerner tan: Spar de penge, du bruger på dine sun tack-pakker til noget andet. Forbered bare en pakke ved at blande 4 tsk gram mel med 1 tsk hver af citron, yoghurt og gurkemeje pulver. Påfør på dit rensede ansigt og vask af med koldt vand, når pakningen er tørret. Den gode nyhed er, at denne pakke kan anvendes dagligt uden nogen bivirkninger.
- Lyser huden: De, der ønsker at lette deres hudtone, kan også tage hjælp fra besan. En pasta fremstillet ved at blande 1 tsk mælk og citronsaft med 4 tsk af dette cremefarvede pulver kan påføres regelmæssigt for at lysne mørke pletter og afsløre glødende hud. Dette kan også bruges til at forberede en øjeblikkelig fairness-pakke. 3 tsk gram mel, 1 tsk fløde og 1 tsk malet appelsinskal - bare bland disse ingredienser, påfør og vask af for øjeblikkelig lysere hud.
- Bekæmper bumser: Pakket med antibakterielle egenskaber, det gør en vidunderlig ven for dem, der lider med bumseproblemer. Regelmæssig anvendelse af en blanding af besan og bukkehorn er kendt for at hjælpe med at eliminere uønsket ansigtshår.
10. Mælk:
Mælk er den bedste kilde til calcium og er god for dine knogler og tænder. Men kan mælk være nyttigt til indisk hudpleje? Ja bestemt!
- Renser huden: Mælk er et naturligt rengøringsmiddel. Bland bare ca. 2 teskefulde mælk med 1 tsk gurkemeje pulver og 1 tsk citronsaft. Påfør dette på dit ansigt, lad det stå i 15 minutter og vask det for ren og klar hud.
- Pakke til glødende hud: Mælk kan bruges sammen med malede mandler og olivenolie og påføres som en ansigtspakke til øjeblikkelig glødende hud. Forbered en pasta ved at tilsætte mælk til ca. 1 spsk malede mandler og 1 tsk knust appelsinskal. Tilsæt ca. 2 til 3 dråber olivenolie til denne blanding. Påfør denne blanding, og lad den tørre i ca. 20 minutter. Vask af og følg med en isterning for at få en utrolig glødende hud.
- Pakke til tør hud: Mælk er en velsignelse for dem med tør hud. En maske fremstillet ved at tilsætte mælk til 1 moset banan og honning kan påføres tør hud. Lad masken tørre helt, før den vaskes af. Massér den vaskede hud med lidt mælk for at afslutte fugtighedsprocessen.
- Eksfolierende hud: Mælk kan også bruges som et eksfolierende middel til at slippe af med døde hudceller. Mælkesyre til stede i mælk har naturlige eksfolierende egenskaber. Opløs en knivspids salt i kogende vand. Tilsæt 3 kopper mælk til det, og hold fløden til side. Tilsæt ca. en kop lunkent vand, og lad blandingen stå i 20 minutter. Påfør på din krop og skrubbe de døde færdigheder af ved hjælp af en loofah. Du kan bruge denne mælkeskrubbe to gange om ugen for at få gode resultater.
Så det er bevist, at indiske køkkener er lagerhuse med skønhedsmedicin. Du behøver ikke engang at bekymre dig om forskellige hudtyper. Der er ingen ende på den måde, du kan bruge en ingrediens på - rensemiddel, eksfolierende middel eller som en ansigtspakke. Så næste gang du ønsker at købe et rengøringsmiddel, toner eller ansigtspakke, skal du bare tænke igen. Hvorfor ikke prøve disse naturlige ingredienser til din hudpleje fra køkkenet? De er lette på lommen, men giver dig fantastiske resultater. Find med det samme den perfekte køkkenrediens til din hudtype, og begynd at bruge den som en del af din hudplejerutine. Fortæl os, hvilken der fungerede bedst for dig!