Indholdsfortegnelse:
- Sådan slipper du af mavesår
- Kurer det irriterende mavesår med disse løsninger
- 1. Honning til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 2. Bagepulver til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 3. Kokosolie til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 4. Æblecidereddike til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 5. Alun til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- Advarsel
- 6. Saltvand til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 7. Tandpasta til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- Advarsel
- 8. Appelsinjuice til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 9. fed olie til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 10. Cayenne til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 11. Kokosmælk til sår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 12. Gurkemeje til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 13. Hvidløg til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
- Hvorfor dette fungerer
- 14. Epsom salt til mavesår
- Du får brug for
- Hvad du skal gøre
- Hvor ofte skal du gøre dette
Mavesår kan være ekstremt smertefulde og kan hindre din evne til at spise og tale. Mavesår er bestemt ikke en latter. Hvis du er udsat for mavesår, har du måske bemærket, at du normalt får dem, når du er ekstremt stresset, og dette kan forværre din elendighed. Undertiden kan mavesår være en indikation af ernæringsmangel. At tage et kursus af multivitaminer kan hjælpe med at slippe af mavesår og også holde dem i skak. Uanset hvad årsagen er, kan et sår i munden være meget irriterende. Hvis du er på udkig efter nemme og enkle hjemmemediciner for at slippe af med mavesår, skal du fortsætte med at læse!
Sådan slipper du af mavesår
De fleste hjemmemedicin til sår bruger ingredienser, der ofte findes i køkkenet. Her er de 15 bedste hjemmemedicin, der kan give hurtig lindring, hvis du lider af et smertefuldt mavesår.
Kurer det irriterende mavesår med disse løsninger
- Honning
- Bagepulver
- Kokosolie
- Æble cider eddike
- Alum
- Saltvand
- Tandpasta
- Appelsinjuice
- Fed olie
- Cayenne
- Kokosmælk
- Gurkemeje
- Hvidløg
- Epsom Salt
- Kåljuice
1. Honning til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
Honning
Hvad du skal gøre
Påfør noget honning på såret og lad det blive.
Hvor ofte skal du gøre dette
Fortsæt med at ansøge hvert par timer.
Hvorfor dette fungerer
Honning er antimikrobiel og besidder også sårhelende egenskaber. Det vil fremskynde den naturlige helingsproces af mavesåret og holde den fri for infektion. Det reducerer også irritation og hævelse (1, 2).
Tilbage til indholdsfortegnelse
2. Bagepulver til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 1 tsk bagepulver
- 1 spsk vand
Hvad du skal gøre
- Bland vand og bagepulver for at danne en pasta.
- Påfør dette på mavesår ved hjælp af fingrene. Lad det tørre i et par minutter.
- Skyl munden med vand og gurgle.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette tre gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Normalt bruges bagepulver, også kendt som natriumbicarbonat, rundt i huset til at rengøre og deodorisere. Det er også et fremragende hjemmemedicin mod mavesår. Det letter smerten og fremskynder helingsprocessen ved at neutralisere mavesårene (3). Dens antibakterielle virkning hjælper dig med at opretholde mundhygiejne (4).
Tilbage til indholdsfortegnelse
3. Kokosolie til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
Jomfru kokosolie
Hvad du skal gøre
Dyp en smule af denne olie på mavesåret og lad den være på.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette et par gange i løbet af dagen. Du kan også påføre olien på såret, inden du går i seng.
Hvorfor dette fungerer
Kokosolie behandler sår naturligt på grund af dets omfattende antimikrobielle komponenter - de mellemkædede fedtsyrer (5). Det er også en antiinflammatorisk forbindelse og et smertestillende middel (6). Disse egenskaber reducerer hævelse og smerter, du oplever på grund af mavesåret.
Tilbage til indholdsfortegnelse
4. Æblecidereddike til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 1 spsk æblecidereddike
- 1/2 kop varmt vand
Hvad du skal gøre
- Bland ACV i vandet, og swish denne opløsning rundt i munden i cirka et minut eller to.
- Skyl munden med rent vand.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette hver morgen og aften, indtil mavesåret heler.
Hvorfor dette fungerer
Surhedsgraden af æblecidereddike dræber bakterierne, der forårsager mavesår og heler det (7).
Tilbage til indholdsfortegnelse
5. Alun til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Alun krystaller
- Vatpind
- Vand
Hvad du skal gøre
- Knus alunkrystallerne for at få et fint pulver.
- Fugt vatpinden, dypp den i pulveret, og læg den på mavesåret.
- Hold den der i et minut eller to. Skyl munden grundigt efter fjernelse af vatpinden.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette to gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Alun har vist sig at udvise antimikrobielle egenskaber mod mikroorganismer, der forårsager problemer i forskellige dele af fordøjelsessystemet (8).
Advarsel
Alunet kan svi lidt, så vær forberedt.
Tilbage til indholdsfortegnelse
6. Saltvand til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 1 spsk salt
- Et glas lunkent vand
Hvad du skal gøre
- Bland saltet i vandet og gurgle grundigt med det.
- Skyl munden med almindeligt vand for at fjerne den ekstra salthed.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gurgle saltvand et par gange i løbet af dagen.
Hvorfor dette fungerer
Vandet skyller din mund ud og har også en beroligende virkning på såret. Salt har antiseptiske egenskaber og kan hjælpe med at helbrede såret hurtigere (9).
Tilbage til indholdsfortegnelse
7. Tandpasta til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Tandpasta
- Q-tip
Hvad du skal gøre
- Påfør pastaen på dit mavesår ved hjælp af et Q-tip.
- Lad det være i et par minutter, før du skyljer munden.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gør dette hver dag, indtil sårets hvide forsvinder.
Hvorfor dette fungerer
En af nøgleegenskaberne ved en god tandpasta er dens antimikrobielle kapacitet (10). Anvendelse på mavesåret vil fjerne infektionen, der forårsager mavesåret.
Advarsel
Dette sår i hjemmet vil stikke, så påfør lidt aloe vera gel bagefter.
Tilbage til indholdsfortegnelse
8. Appelsinjuice til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
Frisk appelsinjuice (eller beriget)
Hvad du skal gøre
Drik to glas appelsinjuice på en dag.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette hver dag, indtil mavesåret heler.
Hvorfor dette fungerer
Nøglen til dette middel er at få en masse C-vitamin i din krop. Det er set, at C-vitaminmangel kan resultere i mavesår. C-vitamin øger også dit immunforsvar og hjælper din krop med at bekæmpe alle slags infektioner, herunder mavesår (11).
Tilbage til indholdsfortegnelse
9. fed olie til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Fed olie
- Vatpind
Hvad du skal gøre
- Dyp vatpinden i fed olie og påfør direkte på mavesåret. Lad det være, så det absorberes af huden, som til sidst vil helbrede såret.
- Det tilrådes at skylle munden med varmt vand, før du påfører fed olie, da det renser sårområdet.
Hvor ofte skal du gøre dette
Påfør fed olie to eller tre gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Fedtolie og dets eugenolindhold anvendes i vid udstrækning til hurtig og effektiv håndtering af mundtlige problemer. Dens antimikrobielle virkning og helbredende egenskaber gør underværker, når det kommer til mavesår (12).
Tilbage til indholdsfortegnelse
10. Cayenne til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- Cayennepulver
- Q-tip
Hvad du skal gøre
- Brug fingrene eller et Q-tip til at påføre et tyndt lag cayennepulver på mavesåret.
- Lad det stå i et par minutter, og skyl derefter grundigt med almindeligt vand.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende dette to gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Cayennepeber bliver berømt som et middel til smertebehandling. Det indeholder capsaicin, som giver det sin varme. Dette vil bedøve smerten og også dræbe mikrober, der er til stede på mavesårstedet (13, 14).
Advarsel
Cayennepeber er bundet til at stikke, så vær forsigtig, når du anvender den.
Tilbage til indholdsfortegnelse
11. Kokosmælk til sår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
Kokosmælk
Hvad du skal gøre
Gurgle med kokosmælk i et par minutter og skyl derefter munden med rent vand.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gør dette tre til fire gange i løbet af dagen.
Hvorfor dette fungerer
Frisk kokosmælk er et vidunderligt middel mod mavesår. Det har en beroligende virkning og kan hjælpe med at mindske smerten (15). Smerten vil aftage hurtigt, så du kan spise normalt.
Tilbage til indholdsfortegnelse
12. Gurkemeje til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 2 spsk gurkemeje pulver
- 1 spsk vand
Hvad du skal gøre
- Lav gurkemeje pasta ved at blande vand og gurkemeje.
- Påfør dette på mavesåret, og lad det være i to til tre minutter, før det skylles af.
Hvor ofte skal du gøre dette
Påfør dette hver dag om morgenen og aftenen, indtil mavesåret heler.
Hvorfor dette fungerer
Gurkemeje er et velkendt antiseptisk middel, der bruges både topisk og internt til behandling af infektioner. Dens antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber kan give dig hurtig lindring fra mavesåret (16).
Tilbage til indholdsfortegnelse
13. Hvidløg til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
1 fed hvidløg
Hvad du skal gøre
- Skær hvidløgsklyven halvt og gnid den forsigtigt på mavesåret i et minut eller to.
- Skyl munden med rent vand efter 30 til 40 minutter.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gentag dette to eller tre gange om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Ligesom gurkemeje bruges hvidløg også i vid udstrækning til behandling af infektioner på grund af dets stærke antimikrobielle aktivitet mod en lang række mikroorganismer. Allicinet, der findes i hvidløg, siges at være den vigtigste komponent, der er ansvarlig for denne egenskab (17).
Tilbage til indholdsfortegnelse
14. Epsom salt til mavesår
Billede: Shutterstock
Du får brug for
- 2 spsk Epsom salt
- En kop lunkent vand
Hvad du skal gøre
- Tilsæt saltet til vandet og bland grundigt, så alt saltet er opløst.
- Gurg med dette vand i et minut eller deromkring og skyl derefter munden med almindeligt vand.
Hvor ofte skal du gøre dette
det er