Top 7 yoga retreats i Indien

Yoga-retreater er ved at indhente i Indien som aldrig før. Inden vi går i detaljerne, lad mig stille dig et simpelt spørgsmål - Føler du dig overarbejdet? Hvis dit sind og din krop skriger ja, så har du brug for en pause. Ikke en regelmæssig ophold i hjemmet, men noget, der hjælper dig med at afbryde forbindelsen til din rutine. En god måde ville være at forynge dig selv med yoga, meditation og naturaktiviteter. Indien har nogle af de bedste yoga-retreats, der tilbyder håndplukkede yogakurser.

Men inden vi fortæller dig om dem, lad os lære, hvad du kan forvente i et yoga-tilbagetog.

Hvad er en yoga tilbagetog?

En yoga tilbagetog er et fredfyldt sted, der normalt ligger langt væk fra byen og i naturens skæve. Yoga tilbagetrækninger giver folk mulighed for at bremse ned og suge i livet og aktiviteten. Retræterne har normalt en tidsplan for begivenheder, klasser og nærende måltider planlagt for sine besøgende for at hjælpe dem med at afgifte. Hele processen styres med yderligere support fra professionelle instruktører. Bortset fra den overflod af aktiviteter er der rigelig tid til at tilbringe i ensomhed, udforske naturen og hvile. Ved afslutningen af din tid på et yoga-tilbagetog vil du føle dig forbundet igen med dig selv og også få energi.

De følgende 7 yoga-retreats giver dig det bedste af yogabehandlinger, overbærende massage og beroligende omgivelser. De hjælper dig med at flygte fra dit travle liv og reducere stress.

Er du nysgerrig efter at vide, hvad hvert tilbagetog indebærer? Bliv ved der; du kan finde det hele nedenfor. Bliv ved med at rulle.

Bedste Yoga Retreats i Indien

Bhakti Kutir i Palolem, Goa
Shreyas Retreat i Bengaluru, Karnataka
Kaivalyam Retreat i Munnar, Kerala
Isha Yoga Center nær Coimbatore, Tamil Nadu
Ganga Kinare i Rishikesh, Uttarakhand
Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka
Tushita Meditation Center, Dharamshala, Himachal Pradesh

1. Bhakti Kutir i Palolem, Goa

Om tilbagetog: Goa er fyldt med yoga-retreater. Denne særlige i Palolem i den sydlige del af Goa tager dig tilbage til naturen. Det er placeret i en 2 hektar stor kokosnødlund oversået med hytter lavet af risstrå og bambus. Stedet har en restaurant med vegetariske og veganske retter, der tilbyder økologisk mad, frisk fisk og lækker juice. Du kan nyde maden, der sidder under kokospalmer, mens du nyder den friske brise. Tilbagetoget byder på smagfulde pladser til yoga-øvelse og workshops, hvor Bhakti Kutirs interne yogamestere tager ansvaret. Du finder også regelmæssige workshops, der gennemføres af udenforstående på stedet. Bhakti Kutir har et Ayurveda-center, der tilbyder ældgamle ayurvediske behandlinger under tilsyn af ekspertterapeuter.

Hvad det tilbyder: Som helhed vil tid brugt på Bhakti Kutir være en holistisk oplevelse med lyden af strandbølger, havbrise og kvidrende fugle, der øger stemningen og hæver din oplevelse der.

Adresse: Bhakti Kutir i Palolem, 296, Colomb, Palolem, Canacona, Goa - 403702