Hvad er fordelene ved kamelmælk + kamelmælk ernæring

Kamelmælk er rig på næringsstoffer, herunder proteiner og gode fedtstoffer. Dets samlede proteinindhold er mere end mælken fra andre kilder. Dette kan være en af ​​grundene til, at det kan hjælpe med at reducere risikoen for diabetes og kræft (1).

Selvom kamelmælk også er tilgængelig som pulver og sæbe, kan dets sundhedsmæssige fordele kun nydes bedst, når den indtages som mælk.

I dette indlæg vil vi se på, hvordan kamelmælk kan gavne dig. Vi vil også diskutere dens ernæringsprofil og hvordan den sammenlignes med den meget populære komælk.

Hvad er fordelene ved at drikke kamelmælk?

Kamelmælk er kendt for sin antidiabetiske egenskab. Det kan også forhindre bakterielle og virale infektioner. At gøre det til en del af din diæt kan forbedre din immunitet og beskytte mod kroniske lidelser og kræft.

1. Kan beskytte din lever

Næringsstofferne i kamelmælk kan hjælpe med at bekæmpe vira, der forårsager leversygdom.

I undersøgelser viste det sig, at kamelmælk var effektiv til at sænke de forhøjede niveauer af visse leverenzymer, hvilket er et tegn på forbedring af leverens sundhed (2). Det øger også niveauerne af samlede kropsproteiner, som er udtømt under leversygdom (2).

I en anden undersøgelse viste det sig, at hel kamelmælk var effektiv mod hepatitis C-virus. Brug af mælken er blevet anbefalet til patienter, der er inficeret med virussen. Effekten af ​​kamelmælk i denne henseende kræver imidlertid yderligere undersøgelser (3).

Det styrer niveauerne af leverenzymer (alaninaminotransferase (ALT) og aspartataminotransferase (AST)). Kamelmælk reducerede viral belastning af hepatitis hos 75% af patienterne (3).

Disse virkninger kan skyldes mælkens mineraler (som jern og zink) og proteiner. De har potente antivirale, antibakterielle, antifungale og immunmodulatoriske virkninger (2), (3).

Tilskud af kamelmælk sammen med et kontrolleret antiviralt lægemiddelregime viste sig at have stærk antiviral aktivitet mod hepatitis B- og C-vira (3).

2. Kan hjælpe Diabetesbehandling

Kamelmælk kan hjælpe med at regulere blodsukkerniveauet hos personer med diabetes.

Eksperimentel forskning og humane undersøgelser viser, at kamelmælk kan hjælpe med at forbedre blodsukkerkontrollen. Det kan også reducere fastende blodsukkerniveau, nedsætte insulinresistens og forbedre kolesterolniveauer hos dem med diabetes (4).

I de fleste af de menneskelige studier,