Hvad er en brok? typer, årsager, behandling og forebyggelse

Har du udviklet en klump på din mave eller lyske? Smerter denne klump, når du løfter en tung genstand, eller når du belaster dig fysisk på en anden måde? Derefter er chancerne for, at du har udviklet en brok.

En brok er normalt et resultat af svækkede eller sårede muskler, der ikke længere kan holde dine organer på plads. Dens udseende er ret almindelig i underlivet og lysken. Vil du vide mere om denne tilstand og dine chancer for at kæmpe med den? Fortsæt læsning.

Hvad er en brok?

Dine organer holdes ofte på plads ved hjælp af muskler eller væv, der omgiver dem. En brok er resultatet af et hvilket som helst af dine organer, der skubber gennem åbningen af ​​den omgivende muskel eller væv.

Hernier forekommer oftest i maven. De kan dog også vises i dit øverste lår, lyskeområdet og navlen. Mens brok ikke nødvendigvis er livstruende, forsvinder de ikke alene. I nogle tilfælde kan de kræve operation for at forhindre komplikationer.

Hernier kan opdeles i forskellige typer afhængigt af det område, de vises i.

Typer af brok

De almindelige typer af brok er som følger (1):

• Inguinal brok

Dette er den mest almindelige type brok, og det tegner sig for omkring 70% af alle brok. Det sker, når tarmen skubbes gennem et svagt eller revet sted i din nedre mavevæg, normalt i lyskekanalen. Denne kanal findes i lysken. Hos mænd er den inguinal kanal det område, hvor sædkablet passerer via maven til pungen og holder testiklerne sammen. Mens kvindekanalen hjælper med at holde livmoderen hos kvinder. Lyskebrok er mere almindelig hos mænd end hos kvinder.

• Hiatal brok

En hiatal brok opstår normalt, når en del af din mave ender med at stikke ud gennem membranen i brysthulen. Membranen er den muskel, der trækker sig sammen, når du trækker vejret, og hjælper med at trække luft ind i lungerne. Det resulterer i adskillelse af brystets organer fra din mave. Folk, der er 50 år eller ældre, er mere tilbøjelige til at udvikle en hiatal brok. Hvis et barn viser sig at have en hiatal brok, skyldes det sandsynligvis en medfødt fødselsdefekt. For at vide mere om en hiatal brok og dens behandlingsmuligheder, klik her.

• Navlestræk brok

Det forekommer ofte hos børn og babyer under 6 måneder. Denne type brok er normalt et resultat af, at tarmen buler ud af bugvæggen nær navlen. Denne bule er normalt tydelig, når barnet græder.

En navlestrengsletning letter som regel og forsvinder af sig selv, når mavemusklerne bliver stærkere. Dette sker typisk, når barnet fylder et år. I tilfælde af brok nægter at forsvinde, kan det være nødvendigt med operation.

• Incisional brok

Sådanne brok forekommer normalt efter abdominal kirurgi. Dine tarme har høj risiko for at skubbe sig gennem det snitende ar eller vævet omkring dem.

• Femoral brok

Det forekommer i det øverste lår, tæt på lysken, i et område kaldet lårbenskanalen. Det vides normalt at påvirke kvinder.

• Epigastrisk brok

Det er et resultat af vævet, der stikker via et hul i bugvæggen, der er placeret mellem brystbenet og navlen.

• Diafragmatisk brok

Det sker normalt, når nogen af ​​åbningerne i membranen udvides.

Lad os nu se på de almindelige symptomer, der dukker op med de forskellige typer af brok.

Symptomer på brok

Det første og fremmest symptom på en brok er en klump i det berørte område. Denne bule kan bemærkes på begge sider af din skamben, hvis det er en lyskebrok. Det er også sandsynligt, at du føler en brok, hvis du rejser dig, bøjer dig eller hoster.

Hvis din lille har brok, vil du være i stand til at se og / eller føle udbulingen, når de græder. Denne udbulning er det eneste symptom, der er forbundet med en navlestrengsbrok.

De andre almindelige symptomer forbundet med lyskebrok inkluderer (2):

• Smerter eller ubehag i det berørte område, især når du bøjer, hoster eller løfter noget tungt
• Tryk eller en følelse af tyngde i underlivet
• En smerte eller brændende fornemmelse på stedet for klumpen

Symptomer der kan være forbundet med en hiatal brok er (3):

• Brystsmerter
• Synkebesvær
• Sure opstød

I nogle tilfælde udviser brok næsten ikke nogen symptomer, og du ved muligvis ikke, at du har en, medmindre du gennemgår en rutinemæssig fysisk eller medicinsk undersøgelse.

Brok er normalt forårsaget af en kombination af svækkede muskler og belastning. Afhængigt af udløseren kan en brok vises hurtigt eller over et tidsrum.

Årsager og risikofaktorer

Muskelsvaghed er en af ​​de mest almindelige udløsere for en brok.

Et par almindelige årsager til muskelsvaghed kan omfatte:

• Alder - Nyfødte og ældre voksne har svagere muskler.
• Manglende evne eller svigt i musklerne i bugvæggen til at lukke ordentligt i livmoderen (en medfødt defekt)
• Kroniske hosteanfald
• Kirurgi eller skade

Nogle faktorer kan også øge din risiko for at udvikle en brok ved at udøve yderligere belastning på de svage muskler. De er (1):

• Graviditet
• Forstoppelse
• Kraftig vægtløftning
• Væskeophobning i underlivet
• Fedme
• En historie med operation eller skade i det berørte område
• En familiehistorie af brok
• Rygning
• Medicinske tilstande som cystisk fibrose

Sådan diagnosticeres en brok

Inguinal og incisional brok diagnosticeres gennem en fysisk undersøgelse. Din læge kan først se efter en klump, der buler ud i din mave / lyske, når du står, hoster eller spænder.

Diagnostiske procedurer, der anvendes til at påvise en hiatal brok, inkluderer røntgenstråle og endoskopi af bariumslugning (4).

• Barium Swallow X-ray - Til dette kan du blive bedt om at drikke en opløsning indeholdende barium, og derefter registreres en række røntgenbilleder af fordøjelseskanalen. Forbrugende barium hjælper røntgenbillederne med at dukke op.
• Endoskopi - Det indebærer at tråde et lille kamera (endoskop), der er fastgjort til et rør ned i halsen og derefter via din spiserør ind i din mave. Denne test giver også lægen mulighed for at se indersiden af ​​din mave.

For at diagnosticere navlestreng hos et barn kan lægen muligvis udføre en ultralyd. Denne test bruger højfrekvente lydbølger til at skabe billeder af kroppens indersider.

Behandling af brok afhænger af deres størrelse og sværhedsgraden af ​​de symptomer, der er forbundet med dem.

Sådan behandles en brok

Behandlingsmulighederne for brok kan omfatte:

• Medicin

Medicin mod brok er rettet mod at lindre symptomerne. De inkluderer receptpligtig medicin som antacida, H-2-receptorblokkere og protonpumpehæmmere for at reducere mavesyre og sure opstødssymptomer (3).

• Kirurgi

Hvis brok forårsager stort ubehag og smerte, kan din læge råde dig til at blive opereret. Det abdominale hul, gennem hvilket organet eller vævet stikker frem, kan sys og lukkes (5).

Brok repareres oftest med åben eller laparoskopisk kirurgi. Åbne operationer har lang restitutionstid, og patienten kan muligvis ikke bevæge sig i cirka seks uger. På den anden side har laparoskopiske operationer en kort restitutionstid, men chancerne for gentagelse af brok er højere. Det er også vigtigt at bemærke, at alle brok ikke er egnet til laparoskopisk reparation.

Du kan håndtere symptomerne på en brok og forhindre, at din tilstand forværres ved at foretage følgende ændringer i din kost og livsstil.

Sådan forhindres brok

• Spis mindre og hyppige måltider i stedet for tre store måltider.
• Undgå at ligge eller bøje lige efter et måltid.
• Hold kontrol med din vægt.
• Undgå anstrengende øvelser. I stedet skal du lave milde øvelser for at prøve at styrke de berørte muskler.
• Stop med at ryge.
• Undgå at spise krydret og sur mad, der vides at forværre symptomerne på syre refluks.

Som du allerede har forstået nu, spiller din kost faktisk en vigtig rolle i styringen af ​​brok. Lad os nu nu se, hvad du skal spise og undgå, mens du beskæftiger dig med denne tilstand.

Hvad skal du spise, hvis du har en brok?

Forbrug mad med lavt syreindhold for at håndtere symptomerne på syre refluks og GERD forbundet med brok. Lavt syreindhold og fiberrige fødevarer, du kan spise, hvis du har en brok er (6):

• Æbler og bananer
• Grøntsager som gulerødder, broccoli, bladgrøntsager, ærter og squash
• Græsarealiseret kylling
• Hele nødder og frø
• Yoghurt og andre probiotiske fødevarer som kefir, kombucha og kimchi

Undgå disse fødevarer, hvis du har en brok:

• Løg
• Hvidløg
• Citrusfrugter såsom appelsiner, tomater, citroner, grapefrugter osv.
• Krydret eller stegt mad
• Chokolade
• Pebermynte
• Fødevarer med højt natriumindhold
• Alkohol
• Koffein
• Kulsyreholdige drikkevarer
• Sødmælk

Brug af hurtig behandling og nogle få livsstilsændringer kan hjælpe dig med at bekæmpe brok. Imidlertid kan enhver forsinkelse i behandlingen føre til komplikationer, såsom strangulering af brok, som endda kan vise sig at være livstruende.

Var denne artikel til hjælp? Glem ikke at dele dine tanker og feedback med os i kommentarfeltet nedenfor.

Ekspertens svar til læsernes spørgsmål

Hvor lang tid tager en brokoperation?

Kirurgi til korrektion af brok tager normalt 30-45 minutter. Efter operation skal du undgå kraftig vægtløftning og anstrengende aktiviteter i 4-6 uger.

Hvor længe kan du leve med en brok?

Hernias går ikke væk alene. Men hvis du benytter medicinsk behandling, kan du håndtere tilstanden med succes. I sjældne tilfælde kan efterladning af brok ubehandlet føre til livstruende komplikationer.

Hvad ikke at gøre, når du har en brok?

Du bør undgå anstrengende fysiske aktiviteter, såsom vægtløftning og intens træning, hvis du har en brok. Du skal også holde op med at ryge, da det kan forårsage kronisk hoste, hvilket igen er et problem for dem, der har en brok.

Kan du helbrede en brok med motion?

Mens du ikke skal udføre intense øvelser, kan milde til moderate øvelser, der sigter mod at styrke de berørte muskler, hjælpe med at forhindre en gentagelse.

Hvad er en sportsbrok?

En sportsbrok er en smertefuld skade på blødt væv, der ofte opstår i lysken. Det udløses normalt under enhver sportsgren, der involverer vridningsbevægelser eller pludselige retningsændringer.

Hvor alvorlig er en brok?

At efterlade en brok ubehandlet kan føre til kvælning. Dette kan føre til komplikationer som død af det berørte væv.

Hvilke fødevarer skal jeg undgå med en lyskebrok?

Visse fødevarer kan forværre symptomerne forbundet med en lyskebrok som krydret, sur, stegt, koffeinholdig eller kulsyreholdig mad og drikke. Derfor er det bedre at undgå sådanne fødevarer.

Referencer

1. "Hernias: Oversigt" Institute for Quality and Efficiency in Health Care, US National Library of Medicine.
2. “Hernia, Inguinal” StatPearls, US National Library of Medicine.
3. "Klinisk signifikans af hiatal brok" ​​Tarm og lever, US National Library of Medicine.
4. "Preoperativ diagnose af hiatal brok: bariumsluge røntgen, højopløsningsmanometri eller endoskopi?" European Surgery, US National Library of Medicine.
5. "Hernias" München: Zuckschwerdt, US National Library of Medicine.
6. “Fiberberiget diæt hjælper med at kontrollere symptomer og forbedrer esophageal motilitet hos patienter med ikke-erosiv gastroøsofageal reflukssygdom” World Journal Of Gastroenterology, US National Library of Medicine.