ingredienser

Leder du efter hvad du skal tilføje til din diæt, når du er gravid? Her er en mulighed. Rødbeder! Ja, find her hvorfor spise rødbeder under graviditet betragtes som sikre ...

Vidste du, at beta-caroten fungerer som en antioxidant i kroppen og hjælper med at fjerne frie radikaler? Hvis nej, kend fordelene ved beta-caroten i dette indlæg her.

Hvad er sort, ujævn at røre ved, og findes i ørkenen om sommeren? Nej, det er ikke en tusindben! Det er brombærfrugten!

Siden umindelige tider har blomster været kendt for deres religiøse betydning og æstetiske appel. Traditionel medicin brugte også eksotiske blade og deres ekstrakter, især olier, til behandling af dødelige sygdomme. Sådan fik blomster og blomsterolier medicinsk betydning.

Sort kardemomme er et krydderi, der bruges ret ofte i Indien. Hvordan elsker ikke et godt

Ricinusolie? Ja, vi har hørt om det. Men hvad med jamaicansk sort ricinusolie? Er du ikke sikker på fordelene ved jamaicansk sort ricinusolie? Find her selv.

Der er ikke meget omfattende forskning, når det kommer til fordelene ved sort kirsebær, men der er nogle fantastiske anvendelser. Vil du vide, hvad er de? Læs mere!

Sorte kikærter har været en del af den indiske diæt i lang tid. Her er fordelene ved sorte kikærter, der har gjort dem så populære.

Druer er blevet dyrket i tusinder af år. Sorte druer er blandt de mest populære druesorter.

Aloe vera har været en integreret del af skønhedsregimer på tværs af kulturer siden årtusinder (1). Men byens tale er en fusion af aloeekstrakter med olie, kaldet aloe vera olie.

Sort salt er blevet brugt i Ayurveda i århundreder og er en almindelig ingrediens i det indiske køkken på grund af dets mange medicinske egenskaber.

Breadfruit er et træ af morbærfamilien. Denne frugt har mange fordele, og i denne artikel viser vi alle disse fordele i kategorierne hud, hår og sundhed.

Hvad er det med grammel alligevel? Det er en af ​​de mest almindelige ting, der findes i ethvert hjem. Og vi bruger det til at forberede nogle almindelige opskrifter

Calamine lotion er en topisk formel med antiinflammatoriske, antiseptiske, antibakterielle og kløende effekter. Find ud af, hvordan du bruger det her.

Capers er blomsterknopper, og disse kapers med lavt kalorieindhold er en god tilføjelse til kosten. Kend her de 12 bedste fordele ved kapers til hud, hår og sundhed. Læs videre for at vide !!

Energi, eufori, sundhed og smag sammen i en kop - sådan vil jeg definere yerba mate. Læs videre for at kende alle deres fantastiske fordele, og hvordan du kan forbruge det.

Historien siger, at den er blevet dyrket i mere end 2.000 år. Og der er en god nok grund til det - hvoraf meget skal gøre

Denne gul-orange kødfulde frugt menes at være oprindeligt dyrket i Kina, hvorfra den fandt vej til Middelhavet

Guleroden er en nærende tæt rod, der er rig på antioxidanter og mineraler. Gulerødder fremmer hud og hår sundhed. Læs videre for at kende fordelene ved gulerod.

Vidste du, at broccoli gavner knoglesundhed, sænker kræftrisikoen og også hjælper med at bekæmpe hudskader. Tro os ikke? Ved hvad der er broccoli godt til her.

Har du nogensinde stødt på en enkelt ingrediens, der kan tage sig af din hud, hår og sundhed, alt sammen ad gangen?

Du ved sikkert, hvordan ricinusolie er god til mange ting. Men stoppede du nogensinde og spekulerede på, hvor nyttigt et ricinusoliebad kan være? Nå, undre dig ikke mere. Læs dette indlæg og lær om nogle af de sundhedsmæssige fordele ved et ricinusoliebad.

Kokosolie er en af ​​de hotteste trends i verden i dag. Lige fra at øge dit generelle helbred til at forbedre dit hududseende, har det forskellige anvendelser. Og den komponent i olien, der bidrager til de fleste af disse, er caprylsyre.

Solbær er fyldt med antioxidanter. De kan lindre nyresten, diabetes, hud- og leverlidelser. Læs denne artikel for at vide, hvordan og hvorfor.

Selleri er en mad med lavt kalorieindhold kendt for sit høje vandindhold. Denne grønne veggie indeholder meget næringsstoffer. Fortsæt med at læse for at kende de fantastiske fordele ved selleri !!

Cherimoya er ikke bare en dejlig frugt, der ser ud og smager himmelsk! Det har mange hud-, hår- og sundhedsmæssige fordele. Her lister vi dem op for dig.

Ost betragtes som en hel mad på grund af sin imponerende næringsprofil. Det er rig på calcium og protein. Fortsæt læsning for at kende fordelene ved ost !!

Kirsebær med dets antioxidantegenskaber giver mange sundhedsmæssige fordele. Kirsebærsaft er af to sorter - sort & tærte, begge er vidunderlige valg. Kend deres fordele

Calendula helbreder hudsygdomme og mikrobielle infektioner. Det er kendt at reducere smerte og betændelse hos børn. Læs videre for at få flere fordele.

At være en nær slægtning til hvidløg gør ikke purløg overflødig. Nå ja, fordelene kunne være ens. Men hvordan du kan bruge purløg

En af de vigtigste ingredienser, der anvendes i ayurvediske midler, ricinusolie behandler en overflod af øjenlidelser. Tjek disse 9 fordele ved ricinusolie til øjnene, og hvordan du bruger den.

Vi ved alle, at chyawanprash er fantastisk til immunitet. Men kender du flere andre sundhedsmæssige fordele ved Chyawanprash? Hvis nej, tjek her i denne artikel her ..

Citronellaolie bruges i vid udstrækning i aromaterapi. Her viser vi de mange grunde, der fortæller hvorfor og hvordan det er nyttigt for dig.

Borageolie gavner os ved at have vidunderlige antiinflammatoriske og antitrombotiske virkninger og fungerer især godt til behandling af hudlidelser. Læs videre for mere.

Paranødder er de rigeste kilder til selen - et spormineral, der tager sig af flere kropsfunktioner, de er værd at se på. Læs videre.

Har du nogensinde hørt, at arabisk jasmin kan være gavnlig for dig på mange måder? Hvis nej, lær her 28 fordele ved arabisk jasmin, dens historie, terapeutiske egenskaber

Cashewnødder er teknisk set ikke nødder, men frø af Anacardium occidentale. Der er mange fordele ved cashewnødder. Læs videre for at vide, om de virkelig er gode?

Cowpeas er yderst gavnlige for os af forskellige grunde. I denne artikel giver vi dig de 14 mest effektive fordele ved koerter til hudhår og sundhed

Kokos er den mest nærende frugt, der ofte bruges som køkkeningrediens. Her er 30 fantastiske kokosfordele og dets anvendelser til hud, hår og sundhed for dig

En frugt med høje ernæringsmæssige fordele, vaniljesaus betragtes som meget gavnlig for en forventet kvinde.