ingredienser

Pomelos er citrusfrugter hjemmehørende i Sydøstasien og bruges til at behandle gastrointestinale problemer. Her har vi nævnt nogle fantastiske fordele ved pomelos. Læs videre

Er du en elsker af fisk og skaldyr? Elsker du at sluge på alle slags fisk? Nå, så har du nu bedre grunde til at kræve flere af dem.

Ved du, at antioxidanter kan beskytte dig mod oxidativ stress? Denne stress kan angribe næsten enhver del af din krop og føre til sygdomme som kræft, betændelse eller endda diabetes.

Nektarin er den spiselige frugt af ferskentræet, videnskabeligt kaldet Prunus persica. Ligesom ferskner er det mest sandsynligt, at nektariner har været det

Mandarinfrugter er en specifik variant af Mandarin-appelsiner (Citrus Reticulate), som er rødorange i farve og ligesom appelsiner har de mange fordele. Her er en liste.

Hvis du aldrig har hørt om rambutan, er du i godbid. Hvorfor? Nå, lad os grave i, hvad Rambutan-fordele er, alt om dets ernæringsfakta og anvendelser.

Figner er blandt de ældste frugter, der forbruges af mennesker og har uendelige fordele. Vi har samlet de fleste fordele ved figner her. Tag et kig.

Nogensinde hørt om mange fordele ved vanillefrø for dit helbred? Gad vide hvad er de? Kend til 7 fordele af æblefrø, som du kan tjekke ud

Løg bruges så ofte i ethvert køkken, men mange er uvidende om fordelene, de giver. Find ud af fordelene ved løg, ernæringsprofil og opskrifter.

Mangosteen er en tropisk frugt, der sælges på gaderne i Thailand, Vietnam og andre dele af Sydøstasien. Det er kendt for sit udseende og smag

Du ved, at gurkemeje er et urtemedicin, der bruges i tusinder af år i traditionel kinesisk og indisk medicin.

Bortset fra at være en god tilføjelse til dine tærter, sorbeter og souffléer, er der mange sundhedsmæssige fordele ved hindbær, du bare ikke kan ignorere. Læs videre for at vide

Rødkløverplante er kendt for at reducere hedeture, astma og brystkræft. Beviset er imidlertid utilstrækkeligt til at bevise fordelene. Læs mere om det her.

Den indiske stikkelsbær eller amla er en af ​​hovedingredienserne i næsten alle ayurvediske lægemidler og tonika.

Cornflakes er en type forarbejdede fødevarer med et højt sukkerindhold såvel som en høj GI på 82. Læs videre, hvis de er diabetiske.

Mens Afrika er udstyret med en overflod af naturens gaver, er det bedste og mest ikoniske af alle gaver, det har, baobab-træet. Læs videre for at finde ud af mere.

En tumler af ris er alt hvad du behøver for bedre hår. Ja, det er sandt. Blød det blot i vand, og voila! Du har risvand til hårbehandling, der har været brugt siden aldre til at løse alle dine hårproblemer.

hvis du ikke allerede er hvidløgsfan, vil du helt sikkert blive forbløffet efter at have læst disse topfordele ved hvidløg. Vil du vide, hvad denne medicinske urt kan tilbyde

Coca-te (mate de coca) er blevet brugt af de oprindelige folk i Sydamerika i århundreder. Te siges at have forbindelser

Vil du vide, hvordan du kan høste de fantastiske sundhedsmæssige fordele ved methifrø eller bukkehorn under graviditeten. Hvis ja, så tjek dette indlæg lige her for dig

Hibiscus te er lavet ved at brygge tørrede kronblade af hibiscusblomster. Det er kendt for sine forskellige sundhedsmæssige fordele. Læs videre for at vide mere om Hibiscus te.

Vinsyre er en organisk frugtsyre, der bruges i flere spanske og mexicanske retter. Tjek disse topfordele ved vinsyre.

Babassu olie er en vidunderlig olie, der kan bruges til flere formål, men koster dig ikke en formue! Læs videre for at finde ud af alt om det.

Ikke så glad for at drikke kærnemælk? Hvis ja, så går du glip af nogle af de største fordele ved kærnemælk! Her er 25 vidunderlige kærnemælk til dig

Kanel æterisk olie bruges hovedsageligt i aromaterapi. Den har en varm og sød aroma og er kendt for sin behagelige duft.

Vi elsker alle mango, ikke? Men hvad med mangoblade? Er du opmærksom på fordelene ved mangoblade, og hvad er de forskellige anvendelser? Læs videre for at vide

Kratom er et sydøstasiatisk træ, der er kendt for at være et stimulerende middel. Det forbedrer udholdenhed og lindrer smerter. Find ud af, hvorfor det kan være ulovligt at bruge det.

Senna er en urt med potente egenskaber. Det er en plante, hvis blade og frugt bruges til at fremstille medicin. Dens primære rolle er som et afføringsmiddel, og nogle undersøgelser viser, at når det anvendes i den rigtige dosis, kan det hjælpe med behandling af forstoppelse (1).

Arrowroot er en stivelse opnået fra jordstængler fra tropiske planter. Det er en populær madstivelse, der blev dyrket så tidligt som 5000 f.Kr.

Sojaprotein er en afskallet og affedtet proetin isoleret fra sojabønne. Her er de fantastiske fordele ved sojaprotein sammen med ernæringsmæssige fakta.

Naturen har den bedste kur mod visse lidelser. Naturopati bruger urter, rødder, frugter, olier, tandkød, voks, pollen, insekter, orme, skadedyr og næsten ethvert frugt- og ikke-frugtbart medlem af naturen til at behandle forskellige sundhedsmæssige problemer. Men hvad der overraskede mig er en kinesisk terapeutisk svamp!

Mandelolie kan forynge din hud og forbedrer din hårvækst og også sundhedsmæssige fordele. I denne artikel har vi inkluderet fordele, diæt og bivirkninger.

Nej. Vi vil ikke kalde dette en superfood. Ikke igen. Disse dage, alt hvad du kan finde i supermarkedets hylder

Æbleskal alene indeholder de vigtigste næringsstoffer, hvilket er en ukendt kendsgerning. Her er ernæringsværdien af ​​æbleskal nævnt sammen med dets sundhedsmæssige fordele

Abrikos tilhører medlemmet af Rosaceae-familien og dyrkes populært i Tyrkiet og Indien. Her har vi listet fordelene ved abrikosfrø til huden.

ACV er et naturligt konserveringsmiddel og desinfektionsmiddel til fødevarer, der anvendes til behandling af fordøjelsessygdomme. Fortsæt med at læse for at kende fordelene ved ACV for hud, hår og sundhed

Bael er et hellig træ, som du altid vil finde i et hinduistisk tempel. Men bael juice har mange sundhedsmæssige fordele, der ignoreres i disse dage. Her er en liste.

Almindeligvis brugt i aromaterapi har geraniumolie sin historie forankret i de gamle egypters tid. Olien er kendt for at fremme smuk og strålende hud sammen med bekæmpelse af betændelse og angst.

Bananer er fyldt med høje vitaminer og tjener til at være en god snack, når de er i sult. Især bananjuice gavner hud, hår og sundhed. Her er en kortfattet liste over alle disse fordele.

Laurbærblad er en urt, der almindeligvis er kendt for sin duft og smag. Disse aromatiske blade er rige på næringsstoffer. Læs videre for at kende fordelene ved laurbærblade.